#صحتك 7 أغذية قوية لتحسين الصحة في فترة قصيرة 2015-06-03 تعتبر ممارسة الرياضة والحفاظ على الصحة النفسية عاملين أسياسيين مهمين لتمتع الإنسان بصحته الكاملة. غير أنهما لا فائدة لهما إذا لم يتم تناول الطعام ... سيول بانوراما
كوريا الجنوبية وعصر السرعة 2015-05-29 أصبح كل شيء في حياة الشعب الكوري سريعًا جدًا، واعتاد الكوريون على السرعة في كل شيء في حياتهم، فلم يعد لديهم مقدار ذرة من صبر على تأخير أي شيء، وبالتالي ... استماع
#صحتك 4 كلمات ينبغي ألا تقولها للذين يعانون من اضطرابات القلق 2015-05-27 النصيحة المخلصة، أو كلمة التشجيع لأحد أفراد أسرتكم أو إلى شخص تحبونه، يمكن أن تجلب له آمالاً كبيرة، لكن مثل تلك الكلمات قد تكون مضرة لأشخاص آخرين. فهناك ... سيول بانوراما
منتزهات نهر الهان 2015-05-22 مع حلول فصل الربيع و اقتراب الصيف اصبح التنزه حول نهر الهان الهواية المفضلة عند معظم الكوريين و الأجانب المقيمين في كوريا، وعلى اختلاف المناطق سواء ... استماع
#صحتك 5 طرق لحرق الدهون في الجسم بسرعة 2015-05-20 تحية طيبة مستمعينا الأحباء، أرحب بكم في حلقة جديدة من ركن "صحتك". تقوم الدهون في جسم الإنسان بوظائف مختلفة بما فيها حماية الجسم وإمداده بالطاقة للحفاظ ... سيول بانوراما
التقسيم الإداري لكوريا 2015-05-15 تنقسم الأراضي الكورية الجنوبية إداريا إلى 8 مقاطعات ذات حكم ذاتي، وفي داخل كل مقاطعة هناك عدد من المدن الحضرية، والمدن ذاتية الحكم، والبلدات والقرى ... استماع
#صحتك 6 أنواع من تغيرات الشعر مع التقدم في السن 2015-05-13 مع التقدم في السن يواجه الإنسان تغيرات جسمانية ملحوظة، أبرزها تغيرات البشرة بما فيها زيادة التجاعيد والتصبغات الجلدية وكذلك تغيرات الشعر. ووفقاً ... سيول بانوراما
رخصة قيادة السيارة 2015-05-08 كوريا ككل البلدان تحتاج لقيادة السيارة فيها الى رخصة قيادة رسمية. صادرة في كوريا، كما يمكنك قيادة السيارة لمدة عام اعتماداً على رخصة قيادة دولية صادرة ... استماع
#صحتك 8 علامات تحذيرية من سرطان المبيض 2015-05-06 يحدث سرطان المبيض لدى النساء عموماً في العمر بين الخمسينات إلى السبعينات. ويدعى هذا النوع من السرطان باسم "القاتل الصامت" نظراً لأعراضه الخفية، ... سيول بانوراما
الطعام الكوري المهجن 2015-05-01 مؤخرا بدأ انتشار مطاعم مختلفة تجمع بين مطبخين من مطابخ العالم مثلاً مزج طعام كوري مع طعام من بلد آخر يعني "فيوجن فوود" أي الطعام الهجين، وهويعتبر نوعا ... استماع