#صحتك الحالة الصحية وظهور التجاعيد 2015-08-12 إن التجاعيد من الظواهر الطبيعية التي تحدث مع التقدم في السن. ولكن أشكالها وسرعة تشكيلها يختلف من شخص إلى آخر حيث تظهر التجاعيد لبعض الناس في سن مبكرة، ... سيول بانوراما
التخييم الراقي "غلامبغ" 2015-08-07 حيث تتمتع كوريا في مناطق خلابة و غابات و جبال و والماء و الخضرة لذا يعتبر التخييم في ليالي الصيف من أجمل النشاطات التي يقوم بها الكوريون. ولكن هناك نوع ... استماع
#صحتك خصائص المسنين الذين يعيشون فوق سن المائة 2015-08-05 وفقاً لأكبر منظمتين بحثيتين في العالم في مجال دراسات المسنين فوق سن المائة عام الذين يطلق عليهم لقب "centenarian" باللغة الإنجليزية، أي "الشخص البالغ ... سيول بانوراما
أقدام صغيرة: شوربة الدجاج والصيف في كوريا 2015-07-31 تعد شوربة الدجاج "삼계탕" طعاما خاصا بفصل الصيف بالنسبة للكوريين، فالكوريون يأكلون هذا الطبق ثلاث مرات خلال الصيف الواحد، في أول الصيف ومنتصفه وآخره، ... استماع
#صحتك خصائص المتفائلين الذين يتمتعون بالصحة والسعادة 2015-07-29 المتفائل هو الشخص الذي ينظر إلى العالم وإلى حياته بشكل أكثر إيجابية وأملاً وإشراقاً في أفكاره وتصرفاته، ولذلك يتمتع المتفائل بصحة جيدة أكثر مقارنة ... سيول بانوراما
برك السباحة العامة والمنتزهات المائية 2015-07-24 يعتبر فصل الصيف حارًا ورطبًا في كوريا الجنوبية وقد تصل الحرارة إلى ذروتها ويصبح الجو خانقًا، لذا فإن الكوررين يحاولون التغلب على الحر بشتى السبل مثل ... استماع
#صحتك تحتاج أحيانًا إلى قضاء بعض الوقت لوحدك 2015-07-22 إذا كان الشخص يقع في كراهية الذات أو الانهزام النفسي فمن الصعب عليه أن يبني علاقة صداقة ومحبة مع الآخرين. بمعنى آخر، أن المحبة باتجاه الذات تكون أساسًا ... سيول بانوراما
أطعمة كورية غريبة 2015-07-17 هناك أطعمة خاصة بكل ثقافة قد لا تتناسب مع ثقافات الآخرين والثقافة الكورية كذلك ايضاُ لديها انواع من الأكلات العديدة التي قد يعتبرها البعض غريبة لكن ... استماع
#صحتك 5 أسباب غير متوقعة تؤدي إلى الأزمة القلبية 2015-07-15 كلنا نعرف عن بعض العوامل المعروفة التي تتسبب في النوبة القلبية بما فيها السمنة والداء السكري وارتفاع ضغط الدم. وكذلك يعتبر التدخين وعادة الجلوس الطويل ... سيول بانوراما
برنامج التكامل الاجتماعي 2015-07-10 كثرت في السنوات الأخيرة المشاكل الناجمة عن صعوبة تأقلم الأجانب في كوريا مما حدا بالحكومة الكورية لدراسة هذه الأسباب وإيجاد الحلول المناسبة لها. ... استماع