#صحتك 5 نصائح للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي في فصل الشتاء 2015-12-09 مع بدء فصل الشتاء، تنخفض درجات الحرارة بشكل حاد ويكون الجو أكثر جفافاً ويزيد الفرق بين درجات الحرارة في الداخل والخارج زيادة كبيرة ومن ثم يترتب على ... سيول بانوراما
غرف التسلية 2015-12-04 تلقى محلات الـPC bang التي يرتادها الكثيرون للاستمتاع بألعاب الكمبيوتر رواجا كبيرا بين طلاب المرحلة الثانوية وحتى الجامعة أيضا. ويمكن تقسيم كلمة ...
#صحتك 7 أنواع من الأطعمة لزيادة قوة التركيز 2015-12-02 هل تعرف أن شرب كوب من الماء في الصباح أولاً يفيد لزيادة قوة التركيز؟ هناك 7 أطعمة تسهم في زيادة قوة التركيز والحفاظ عليها وذلك ورد في موقع "هيلث دوت ... سيول بانوراما
شعبية لعبة البيسبول في كوريا 2015-11-27 يعتبر شغف الكوريين بلعبة البيسبول أو كرة القاعدة كما تسمى بالعربية مثيرا للاهتمام وباعتبارها ايضا الرياضة الاولى التي تحظى بمتابعة الجماهير الكورية. ... استماع
#صحتك الأطعمة التي يتناولها خبراء التغذية 2015-11-25 عندما نفكر في أي طعام يفيد صحتنا، قد نريد ان نعرف أي نظام غذائي يتبعه خبراء التغذية في حياتهم اليومية. ولا شك أنهم يتناولون أغذية صحية أفضل بكثير من الناس ... سيول بانوراما
مهرجان سيول للمصابيح 2015-11-20 مهرجان سيول للمصابيحSeoul Lantern festival 서울빛초롱축제" هو مهرجان سنوى يقام فى يوم الجمعة الأول من شهر نوفمبر من كل عام ويقام على على طول مجرى نهر "تشونغ ... استماع
#صحتك 6 أنواع من الأطعمة المفيدة لجمال البشرة 2015-11-18 في بعض الأحيان لا نجد فائدة كبيرة في استخدام مستحضرات التجميل الفاخرة رغم أسعارها الغالية بل إنها قد تسبب أحياناً آثاراً جانبية للبشرة. وقد تكون المستحضرات ... سيول بانوراما
السياحة العلاجية 2015-11-13 تعرف السياحة العلاجية الكورية الجنوبية في السنوات الأخيرة كثيرا من الازدهار خاصة بين المرضى العرب الذين يقطعون آلاف الكيلومترات ليستفيدوا من أساليب ... استماع
#صحتك أغذية للوقاية من تساقط الشعر 2015-11-11 يزداد هذه الأيام عدد الكوريين الذين يشكون من تساقط الشعر كباراً وصغارا ورجالا ونساء. فوفقاً لإحصائية، زاد عدد مرضى تساقط الشعر بنسبة أكثر من 18%، ... سيول بانوراما
#صحتك المشروبات المناسبة للرياضة وتقوية العضلات 2015-11-04 قال أستاذ في جامعة ساوث كارولينا متخصص في العلوم الرياضية إن هناك مشروبا خاصا لكل نوع من الرياضة. فنحن نحتاج لتناول البروتين بعد ممارسة التمارين الرياضية ... سيول بانوراما